Connect with us

Galeriler

Bilimsel Hızlı Okuma: 20 Dakika İçinde Okuma Hızınızı Yüzde 300’e Kadar Nasıl Artırırsınız?

Yayınlandı

on

Bill Gates, bir süper güce sahip olma ihtimali olsa bu ne olurdu sorusuna “Çok daha hızlı okuma gücü ” cevabını vermişti.

Bilim, okumanın temel prensibini ve sürecini çözerek, nasıl daha hızlı okuyabileceğimizi bize gösterdi.

Princeton Üniversitesi’nde lisans öğrencilerine “PX Projesi” adlı seminerde nasıl daha hızlı okuyabilecekleri anlatılıyor.


PX Projesi

3 saatlik bir bilişsel deney olan PX Projesi, okuma hızında ortalama %386’lık bir artış üretiyor.

Proje 5 ayrı dilde test edildi ve disleksi hastalarının bile dakikada 3,000 kelime (wpm) ve dakikada 10 sayfaya kadar okumaları sağlandı. Yani her 6 saniyede 1 sayfa.

Karşılaştırıldığında, genel ortalama okuma hızı 200-300 wpm’dir (dakikada yarı ya da bir sayfa), ABD’de nüfusun en üstü yani %1’i 400 wpm’den fazla okuyor.

Proje, insanın temel görsel sistemini anlarsanız, verimsizliği ortadan kaldırabileceğiniz ve okuma hızınızı artırabileceğinizi söylüyor.

Bu yazıdaki egzersizleri yapabilmeniz için ihtiyacınız olacak materyaller: çok uzun olmayan ortalama 200 sayfalık bir kitap, bir kalem, bir kronometre ve not defteri.


İlk olarak, okuma sürecine özgü çeşitli tanımlar ve ayrımlara bakalım:

 

A) Hızı artırmak için satır başına fiksasyon (akıcılığın durması ve kelimeye takılı kalma) sayısını ve süresini en aza indirmelisiniz: 

Her ne kadar öyle hissedilse de düz bir çizgide satır boyunca okumazsınız, daha ziyade sakkadik adı verilen hareketler dizisinde gözleriniz sekerek ilerler. Bu hareketlerin her biri bir sabitleme veya odak alanınızdaki metnin geçici bir anlık görüntüsüyle sona erer.

Eğitimsiz birinin fiksasyonu çeyrek ya da yarım saniye sürer. Bunu anlamak için, bir gözünüzü kapatın, kapattığınız göz kapağının üstüne parmak ucunuzu yerleştirin ve sonra yavaşça diğer gözünüzle düz bir yatay çizgi şeklinde ilerleyin. Farklı hareketlerde farklı fiksasyon dönemleri hissedeceksiniz.

B)  Hızı artırmak için gerilemeyi ve geri atlamayı ortadan kaldırmalısınız:

Okuma hızınızın %30’u görsel gerileme (visual regression) adı verilen durum yüzünden harcanıyor. Satırda ilerlerken başa dönme ve geriye atlamayı engellemek gerekiyor.

C) Çevresel görme aralığını ve fiksasyon başına kayıtlı kelimelerin sayısını artırmaya çalışmalısınız:

Çoğu normal okuyucu, okuma sırasında çevresel görme aralığını değil, merkez odağını kullanır. Çevresel görme aralığını kullanırsanız algılanan kelimeler, okunabilir hale gelir ve okuma hızınız en az %50 artar.


Süreç

Sırasıyla: 1) Tekniği öğren, 2) Tekniği istemsiz yapana kadar uygula, 3) Anlam kaybı yaşamadan okumanı hızlandır.

Bu süreçlerin hepsinin ayrı olduğunu ve iki tekniği çalışırken birini gözden çıkarabileceğinizi unutmayın. Örneğin, hız ile bir motor becerisini uygulamayı öğreniyorsanız okuduğunuzu anlama konusunda endişelenmeyin.

Genel bir kural olarak, hedeflediğiniz okuma hızınızı mevcut okuma hızınızın 3 katına çıkarak uygulamanız gerekecektir.

Bu nedenle, şu anda 300 wpm’de okuyorsanız ve hedef okuma hızınız 900 wpm’dir, dakikada 2,700 kelime ya da dakikada 6 sayfa (sayfa başına 10 saniye) hedefiyle teknikleri uygulamanız gerekecektir.


İlk Adım: Güncel Durumunuzu Belirleyin

Mevcut okuma hızınızı belirlemek için, pratik kitabınızı (bir masada tamamen açtığınız) alın ve 5 satırdaki kelime sayısını sayın. Bu kelime sayısını 5’e bölün ve satır başına ortalama kelime sayınızı belirleyin.

✏ Örnek: 62 kelime / 5 satır = 12.4, satır başına 12 kelimeye yuvarlarsınız.

Ardından, 5 sayfadaki satır sayısını sayın ve sayfa başına ortalama satır sayısına ulaşmak için 5’e bölün. Bunu satır başına ortalama kelime sayısıyla çarpın ve sayfa başına ortalama kelime sayınıza ulaşın.

✏ Örnek: 154 satır/5 sayfa = 30.8, sayfa başına 31 satıra yuvarlanır x satır başına 12 kelime = sayfa başına 372 kelime

İlk satırınızı işaretleyin ve  1 dakika boyunca bir zamanlayıcı ile okuyun (normalden daha hızlı okumayın ve okuduğunuzu anlamaya dikkat edin). Tam bir dakika sonra, mevcut kelime başına dakika (wpm) oranını belirlemek için ortalama kelime başına satır sayısını çarpın.

📝 NOT: Elbette bunu internetteki okuma hızı ölçen sitelerden de yapabilirsiniz ancak, bağlama sadık kalmak için seçtiğiniz kitap üzerinden saymak çok daha faydalı.


İkinci Adım: Geriye Atlamayı Minimuma İndirin

Regresyon, geri atlama ve sabitleme süresi kalem ya da parmakla en aza indirilebilir. Bunun önemini şöyle gösterebilirim: Yukarıdaki temel hesaplamaları yaparken kelime veya satır sayısını sayma işleminde bir kalem veya parmağınızı kullandınız mı? Eğer kullandıysanız, tespit verimliliğini ve doğruluğunu yönlendirmek için görsel bir yardım kullanmışsınız demektir.

Kalemi sadece gözünüzün sapmasını engellemek için kullanmayacağız. Kalem, tutarlı hızı korumak ve sabitleme süresini azaltmak için de bize yardım edecektir. Yazarken yaptığınız gibi tutabilirsiniz, ancak elinizin altında, sayfaya karşı düz tutmanız önerilir.

1) Teknik (2 dakika):

Kalem kullanarak tekniği oturtacağız. Her satırın altını çizermiş gibi takip edin ve kalemin ucunun üzerine odaklanın. Anlam ile ilgilenmeyin.

Her satırda en fazla 1,5 saniye durun ve sonraki her sayfa ile hızı artırın. Okuyun, ancak hiçbir koşulda satır başına 1,5 saniyeden daha fazla bakmayın.

2) Hız (3 dakika): 

Tekniği tekrarlayın, her satırı yarım saniyeden fazla tutmayın. Bu kısımda hiçbir şey anlamıyor olmanız çok doğal. Ana amaç olarak hız ve tekniği koruyun (bu süreç içerisinde algısal reflekslerinizi şartlandırıyorsunuz ve bunun, sisteminizdeki uyarlamaları kolaylaştırmak için tasarlanmış bir hız egzersizi olduğunu unutmayın). Hızı düşürmeyin. 3 dakika boyunca olabildiğince hat başına yarım saniye ayırmaya çalışın; kalemin üzerine odaklanın ve hız ile tekniğe konsantre olun. Egzersize odaklanın ve başka hiçbir şeyi hayal etmeyin.


Üçüncü Adım: Algısal Genişleme

Bilgisayar ekranınızın merkezine odaklanırsanız, ekranın kenarlarını algılayabilir ve kaydedebilirsiniz. Çevresel görme egzersizleri, okuma hızınızı %300’den fazla artırabilir.

Eğitimsiz okuyucular, kelime kelime okur ve 1. kelimeden sonuna kadar hareket ederek kenar boşluklarının ve çevresel alanlarının yarısına kadar ilerler ve zamanlarının %25-50’sini içeriksiz olarak harcarlar.

Göstermek için, örnek bir cümleye bakalım:

✏ “Eskiden öğrenciler günde dört saat keyifle kitap okurdu.”

“öğrenciler” kelimesine baktığınızda “Eskiden” kelimesini de okuduğunuzu fark ettiniz mi? Ya da “keyifle” kelimesine baktığınızda “kitap okurdu” kısmını görebildiniz mi?

İşte temel amacımız, baştan sonra okumak değil olabildiğince çevresel bir şekilde okumaya çalışmak. Görüş açınız genişledikçe, okuma hızınız da artacaktır.

1) Teknik (1 dakika):

Önceki egzersizdeki prensipleri aynen devam ettirerek okumaya başlayın. Ancak bu sefer her satırın ikinci kelimesinden başlayın ve son kelimeden 1 kelimeyi önce okumayı sonlandırın.

⚠️ Hatırlatmakta tekrar fayda var: Anlama odaklanmanız değil, tekniğe odaklanmanız gerekiyor.

2) Teknik (1 dakika):

Bu sefer aynı tekniği uygularken iki kelime sonra başlayın ve iki kelime önce bitirin.

3) Hız (3 dakika):

Her satırın ilk kelimesinden en az 3 kelime sonra başlayın ve son kelimeden 3 kelime önce bitirin. Tekniği tekrarlayın, her satırı yarım saniyeden fazla tutmamaya çalışın.

Okuduklarınızı anlamamanız hala çok doğal. Bu egzersizlerle tekniği zihninize oturtmaya ve beyninizi hıza alıştırmaya çalışıyorsunuz. Hızı düşürmeyin. 3 dakika boyunca hat başına yarım saniye; kalemin üzerine odaklanın ve hız ile tekniğe konsantre olun. Egzersize odaklanın ve konsantrasyonunuzu koruyun.

Zaman geçtikçe ve hıza alıştıkça, anlam konusunda da sıkıntı çekmeyeceğinizi fark edeceksiniz. Dünyada birçok kişi bu egzersizleri yaparak okuma hızını artırıyor.


Dördüncü Adım: Yeni Dakika Başına Kelime Oranınızı (WPM) Hesaplayın

İlk satırı işaretleyin ve tam olarak 1 dakika bir zamanlayıcı ile en hızlı anlama oranındaokuyun. Yeni wpm oranınızı belirlemek için önceden belirlenen ortalama wpm’nizle en son hesapladığınızı çarpın.

⚠️ Pratiklere devam etmedikçe, okuma hızınızın ilk haline dönmese de gerileyebileceğini unutmayın.


✍ Editörün Notu ve Son Düşünceler:

Her şeyin pratikle gelişebileceği gibi okuma hızınız da pratikle gelişecektir. Elbette hızlı okumayı roman, hikaye ya da şiir türlerinde eserler okurken alacağınız zevki bir hayli azaltacağı için yapmanız önermiyorum.

Ancak okumanız gereken makaleler varsa, bir bilgi aradığınız uzun metinler varsa ya da genel konseptiyle metni anlamak istiyorsanız hızlı okuma teknikleri kurtarıcınız olur.

Her gün vaktinizin belirli bir kısmını (20 dakika bile olsa) hızlı okuma tekniklerine ayırmanız, büyük fark yaratacaktır.

Bu sistemdeki temel amacımız: Öncelikle tekniği oturtarak geriye atlamaları doğal bir şekilde bitirmek, yüksek hızla gözlere pratik yaptırmak ve dolayısıyla buna adapte olmalarını sağlamak, bütün bunlar ilerledikçe de anlamı geliştirmeye çalışmak.

Umutsuzluğa kapılmayıp egzersizlere devam ettikçe, farkı siz de göreceksiniz. Gelişiminizi benimle paylaşabilirsiniz.

Kaynaklar: 123

Galeriler

1 Milyon TL Değerinde Maserati Karşılığında Evcil Hayvanınızdan Vazgeçer misiniz?

Yayınlandı

on

Yazar

Evcil hayvanınızdan ne için vazgeçerdiniz? 30 bin TL nakit? 1 milyon TL değerinde bir Maserati? Bakalım insanlar evcil hayvanlarından ne kadar için vazgeçmişler…

Okumaya devam et

Galeriler

Fotoğrafçı Sadece İnsan Vücudunu Kullanarak Manzaralar Oluşturuyor Ve Sonuç Görkemli Görünüyor (13 Fotoğraf)

Yayınlandı

on

Yazar

Carl Warner kendisini, hiçbir şeyden bir şey ortaya çıkaran ya da bir şeyi basitçe yakalamak yerine diğerine dönüştüren bir ‘fotografik illüstratör’ olarak görüyor. Ve bunun ne anlama geldiğini öğrenmek istiyorsanız, Bodyscapes adlı dizisinden başka bir yere bakmayın .

Sıradışı ve hassas kompozisyon ve ışıklandırma sayesinde Warner, iyi inşa edilmiş kaslı bir gövdeden anıtsal manzaralar ortaya çıkardı. Doğru, sahnelerin çoğu birkaç modelden oluşuyormuş gibi görünse de, hepsi aslında tek bir kişiden yapılmıştı; görüntüler birden fazla çekimden özenle birbirine eklendi.

Dirsekler ve dizler dağ oldu, sırtlar ve boyunlar vadilere ve tatlılara dönüştü ve illüzyonlar gerçekten etkileyici. Kaydırmaya devam edin ve kendinizi kontrol edin.

Daha fazla bilgi:  carlwarner.com  | Facebook  | Instagram

Uzanmış Kadın Vadisi

Resim kredisi: Carl Warner

Uyuyan Adam Çölü

Resim kredisi: Carl Warner

Fingers Mağarası

Resim kredisi: Carl Warner

Warner, her fotoğraf çekiminden önce kompozisyonları çizdi, ancak kamerayı eline aldığında başka pozlar da gördü, bu yüzden yeni şekilleri de seriye dahil etti. Bu beklenmedik öğeleri yeni vizyonuna uyacak şekilde, konturları vurgulamak için genellikle hem tungsten hem de flaş aydınlatma ekipmanı kullanarak çekti: fotoğrafçı stüdyoda doğal güneş ışığını yeniden yaratmaya çalıştı, bu da manzaralardaki gerçekçilik hissini arttırmak zorunda kaldı.

Shin Diz Vadisi

Resim kredisi: Carl Warner

Boğaz Vadisi

Resim kredisi: Carl Warner

Abdo-men Mağarası

Resim kredisi: Carl Warner

Dirsek Noktası

Resim kredisi: Carl Warner

Warner, Bodyscapes için hem modeller hem de arkadaşlar poz verdi . Bored Panda’ya “İş viral hale geldiğinden beri, insanlardan poz vermem için birçok teklif aldım” dedi . “Ancak, bedenleri onları kişisel yolculuklarında taşıyan tanınmış insanları fotoğraflayarak işi ileriye taşımak istiyorum.”

Omuz Tepesi Vadisi

Uykucu

Resim kredisi: Carl Warner

Başsız Ufuk

Resim kredisi: Carl Warner

Fotoğrafçı, “Çıplak çekim yapmanın doğası gereği çekimler oldukça samimi olaylardır” dedi. Yani sadece ben ve asistanımdık. Giysi izi kalmamasını ve cildin iyi ve nemli olmasını sağlamanın dışında çok az hazırlık var. “

İkiz tepeler

Resim kredisi: Carl Warner

Pektoral Kumullar

Resim kredisi: Carl Warner

Warner, Zabriskie Point filmindeki çöl seks sahnesinin Bodyscapes için büyük bir ilham kaynağı olduğunu itiraf etti , ancak bu görüntülerin erotik olduğunu düşünmediğini söyledi. Daha ziyade, fotoğrafçı, çalışmalarında neredeyse jeolojik bir şey olduğuna inanıyor; buruşukluklar ve kırışıklıklar, kayadaki kırışıklıkları ve boğumları yansıtıyor ve eğimli bacaklar, yıpranmış tepelerin görüntülerini çağrıştırıyor. Yaşamdan yoksun özelliklerin organik temsilleri gibi.

Sırt Çölü

Resim kredisi: Carl Warner

Okumaya devam et

Galeriler

60 Yıldır Evli Olan Çift, Evlilik Yıldönümlerini Orijinal Kıyafetleriyle Fotoğraf Çekimi ile Kutladı

Yayınlandı

on

Yazar

Uzun ömürlü, mutlu bir evliliğin gizli formülü nedir? Nebraska’dan bir çift, 60. yıl dönümlerini orijinal düğün kıyafetleriyle kutladıkları için kesinlikle bunu biliyor. Fotoğrafçı Katie Autry, 88 yaşındaki Marvin Stone ve 81 yaşındaki Lucille Stone’un açık bir Nebraska sahasında el ele tutuşup dans edip birlikte poz verirken bu harika olayı yakaladı.

Daha fazla bilgi: Facebook | Instagram | katieautryphotography.com

Resim kredisi: katieautryphotography

Resim kredisi: katieautryphotography

Lucille, kendi eliyle diktiği muhteşem dantel elbisesini, Marvin ise 60 yıl önceki özel günlerinde giydikleri siyah smokini uyumlu bir papyonla giydi. İlk kez 1960 yılında, Nebraska, Sterling’deki küçük bir Lutheran Kilisesi’nde Marvin yaklaşık 29 yaşındayken ve Lucille 22 yaşındayken evlendiler. Şimdi, hem hastalıkta hem de sağlıkta birbirleriyle birlikte olduktan sonra, birlikte 3 harika çocuk yetiştirdikten sonra aşklarını kutluyorlar.

Resim kredisi: katieautryphotography

Resim kredisi: katieautryphotography

“Böylesine özel bir çiftin arasındaki aşkı yakalayabilmek mutlak bir onurdu! Seanslarını çekerken birbirlerine ne kadar değer verdiklerini söylemek kolaydı. Çekim yaparken kameramın arkasında gözlerim yaşlandı. Zamana meydan okuyan gerçek aşkın harika bir örneğidirler. Seansları asla unutmayacağım bir seans! ” Katie Autry, Bored Panda’ya onlarla birlikte yaptığı büyülü fotoğraf çekimi hakkında diyor .

Resim kredisi: katieautryphotography

Resim kredisi: katieautryphotography

Katie Autry onu kendi kalıcı evlilik sırlarını paylaştı yazı Facebook’ta. Bu muhabbet kuşları diğer çiftlere birkaç basit şey yapmalarını tavsiye etti:
“1. Sıkı çalışın
2. Birbirinize karşı nazik olun
3. Konuşmadan önce düşünün
4. Zayıflığınızın üstesinden gelmek için birbirinizin gücüne güvenin
5. İnancınızda güçlü kalın. “

Resim kredisi: katieautryphotography

Resim kredisi: katieautryphotography

Resim kredisi: katieautryphotography

Okumaya devam et

Galeriler

Bu Kadın Makyaj Hocası; Sıradışı Sanatıyla Görenleri Hayretler İçersinde Bırakıyor

Yayınlandı

on

Yazar

Makyaj genellikle doğal güzelliği arttırmak için kullanılır, ancak bazen insanlar yaratıcılıklarını çok benzersiz bir şekilde ortaya çıkarır. Bu makyaj sanatçısı Mimi Choi, sadece bunu yaptığı için Instagram’da 1.3 milyondan fazla takipçiye sahip.

Vücudunu sanatsal ve güzel optik yanılsamalara dönüştürür. Bacaklarını muz veya kaktüs gibi gösterir ve kolları sandviç veya sosisli gibi görünür.

Daha fazla bilgi: Instagram | Facebook

1.

Çin Sanatçı Etkileyici Vücudunda Boyalar

mimlesBildiri

Mimi, Bored Panda’ya bu eşsiz makyaj görünümlerini nasıl yarattığı hakkında daha fazla bilgi verdi: “Ben çocukluğumdan beri her zaman sanat ve makyajın içindeydim, ama hiç kariyer yapamayacağımı hiç düşünmedim. Montessori okul öncesi eğitmeni olmak için okudum.Çocuklarla öğretmeyi ve çalışmayı sevsem de bir şekilde kendimi bastırdım, çünkü belli bir şekilde giyinip davranmak zorunda kaldım, tırnaklarımda karmaşık detaylar çizeceğim. akşamları evde bir çeşit yaratıcı sürüm olarak doodle. Annem bunu bir süre fark etmişti ve bir gün, belki de makyaj okuluna bakmamı önerdi. “

“Ailemin desteğiyle, Vancouver’daki Blanche Macdonald Center adlı yerel bir makyaj okuluna kaydoldum. Burada makyaj yapmaya aşık oldum ve birçok inanılmaz arkadaş ve akıl hocasıyla tanıştım. Bir makyaj öğrencisi olarak ilk Cadılar Bayramı’nda, Çevrimiçi gördüğüm bir yanılsama görünümünü denemeye karar verdim.Çok basit bir kırık yüzüydü ve Instagram’a gönderdikten sonra çok olumlu geri bildirim aldım.Bu, illüzyon türünü daha fazla keşfetmeye teşvik etti ve yapıyorum o zamandan beri. “

3.

Çin Sanatçı Etkileyici Vücudunda Boyalar

mimlesBildiri

“Bu tür sanatlarla olasılıkların sonsuz olduğunu hissediyorum ve nihayetinde tarzım yüzümden çok resme dönüştü. O zamandan beri kollarıma, parmaklarıma, bacaklarıma, ayaklarıma ve vücuduma da boyadım. hatta hamile karnına bile boyadım! “

4.

Çin Sanatçı Etkileyici Vücudunda Boyalar

mimlesBildiri

“Profesyonel bir makyaj sanatçısı olma yolculuğum geleneksel olmadığından, umarım hikayem insanlara hayatlarında nerede olurlarsa olsunlar tutkularını sürdürmeleri için ilham verir. Sanatçı olarak kariyer yapmanın kanıtıyım. resmi sanat eğitimine ihtiyacınız var ve çocuk dahileri için pahalı bir sanat okulundan mezun olmanıza gerek yok. Herkes tutku ve sürüş sürece yaşamlarının herhangi bir aşamasında zanaat öğrenebilir ve geliştirebilir! “

 

6.

Çin Sanatçı Etkileyici Vücudunda Boyalar

mimlesBildiri

Çin Sanatçı Etkileyici Vücudunda Boyalar

# 28

Çin Sanatçı Etkileyici Vücudunda Boyalar

# 39

Çin Sanatçı Etkileyici Vücudunda Boyalar

# 40

Çin Sanatçı Etkileyici Vücudunda Boyalar

# 41

Çin Sanatçı Etkileyici Vücudunda Boyalar

# 42

Çin Sanatçı Etkileyici Vücudunda Boyalar

# 43

Çin Sanatçı Etkileyici Vücudunda Boyalar

# 44

Çin Sanatçı Etkileyici Vücudunda Boyalar

 

# 45

Çin Sanatçı Etkileyici Vücudunda Boyalar

# 46

Çin Sanatçı Etkileyici Vücudunda Boyalar

# 47

Çin Sanatçı Etkileyici Vücudunda Boyalar

# 48

Çin Sanatçı Etkileyici Vücudunda Boyalar

# 49

Çin Sanatçı Etkileyici Vücudunda Boyalar

# 50

Çin Sanatçı Etkileyici Vücudunda Boyalar

# 51

Çin Sanatçı Etkileyici Vücudunda Boyalar

Çin Sanatçı Etkileyici Vücudunda Boyalar

Okumaya devam et

Galeriler

Babası 5 Aylık Oğluna Rap Savaşında Meydan Okuyor, Bebeğin Kahkahası Mağlup Ediyor

Yayınlandı

on

Yazar

Haydi bu uzun haftayı  olumlu bir notla bitirelim, olur mu? Aslında, bu olay için gerçekten özel bir şey hazırlandı. Bu, bir baba ve 5 aylık oğlu arasında bir rap savaşı.

Temel olarak, Baltimore’dan B-doe adlı bir rapçi olan bu baba,  oğlu Quentin ile rap yapmaya karar verdi. Ve bu küçük fasulye henüz konuşamasa bile, oradaki en ölümcül silahı kullanarak savaşı kazanıyor:GÜLME.

Sadece devam et ve kendin gör.

Sadece bu ikisine bak!

Yani, bu küçük tatlıyı kim suçlayabilir? Cidden, babanla rap yapmaya çalışırken daha komik bir şey düşünebilir misin?

İyi haber — bu ikisi arasında yakalanan tek rap savaşı değil!

Okumaya devam et
Advertisement

Facebook

En Çok Okunan Yazılar