Kötü Bir Alışkanlığınızdan Kurtulmanın 4 Aşamalı Olan 66 Günlük Bilimsel Yöntemi
Hepimiz, her gün bilinçli ya da bilinçsiz bir şekilde tekrar ettiğimiz bazı alışkanlıklara sahibiz. Günlük hayatımızda ihtiyacımız olan diş fırçalamak, yemek yemek, uyumak gibi rutinlerin yanında bize zarar veren, aslında…